Как получить экстаз во время секса

Низкая самооценка, недовольство собственным телом, завышенные ожидания от секса — всё это мешает оргазму как у женщин, так и у мужчин. Исследование года показало , что женщины с более высокой самооценкой чаще испытывают оргазм. Так что небольшие комплименты самому себе могут со временем улучшить качество сексуальной жизни. Но так это не работает и может сделать только хуже.

Не могу получить оргазм

Как показывают некоторые исследования, при проникающем сексуальном контакте регулярно SpringerLink. Оргазм от проникновения По аналогии с мужским пенисом одной из главных женских эрогенных зон считается клитор. Они похожи и по строению: развиваются из одинаковых эмбриональных тканей и оба состоят из пещеристого тела.

Причинами этому могут служить стресс, усталость, беспокойство, неудовлетворенность собой, гормональные сбои, а также травмы из прошлого. Но не стоит расстраиваться, этот навык может легко в себе развить любая представительница прекрасного пола. По этой аналогии Каплан и дала название разработанной ею технике. В данной технике необходимо действовать в два поочередных этапа. Научиться получать оргазм самостоятельно, от мастурбации.

• Источник: Екатерина Альская. Мы продолжаем нашу рубрику «Разговоры с сексологом».
• Сексуальные отношения и оргазм касаются и интересуют всех людей и являются предметом жарких дискуссий.
• Некоторые женщины получают оргазм самостоятельно во время мастурбации, однако при сексе с партнёром сталкиваются с трудностями.

Чтобы испытать оргазм во время секса или мастурбации, надо перестать стремиться к нему любой ценой, уверена сексолог, эксперт по отношениям Трэйси Кокс. Об этом она рассказала в издании Daily Mail. По словам Кокс, вместо того чтобы превращать оргазм в самоцель, следует стараться просто получать удовольствие от исследования собственного тела или тела партнера в процессе любовной игры. Это позволит снять напряжение, избавиться от навязчивых мыслей и легче достичь кульминации.

Похожие статьи

• Видео как ебать тёлку
• Смотретьтонлайн как ломают целку
• Видео как жена одевается
• Отношение с мужем во время беременности секс